深圳新兴皮肤病医院专家介绍，灰指甲是一种由真菌感染引起的传染性的皮肤疾病，对患者的生活质量有严重影响。所以如果患病了灰指甲，需要及时到专业皮肤科医院进行治疗，保障自己的健康，避免传染他人。

关于灰指甲的病因

引发灰指甲的病因除了咱们常规的认为的真菌感染，还会因为日常的一些不良习惯引起灰指甲的发生。其常见病因如下，快看看是否有你正在”做“的。

长时间挤压趾甲

经常穿一些不合适的鞋子如不透气、鞋码过小等，容易让脚部前掌受力增大，趾甲与趾甲之间相互挤压，造成趾甲变形或者甲床与指肉剥离，大大增加了灰指甲的感染几率。

真菌感染

足癣一般由于真菌感染引起，是发生在足底与趾间皮肤的真菌感染，它与灰指甲的发病菌种相同，如果你本身有足癣的困扰，那么患上灰指甲的概率也就增大了。如果你用手抓挠足部，手部也可能会患上灰指甲。

直接感染：常表现为直接接触患病者用过的物品，如衣物，直接导致真菌感染。

间接感染：主要发生的公共场所中，如游泳池、浴室等，使用被真菌污染的设施，从而感染灰指甲。

内源性感染：免疫力下降时，人体内存在的一定量的真菌会伺机活跃，引发灰指甲。

指/趾甲常接触刺激物

由于工作需要或者其他原因经常接触污染物、刺激物（如油漆、洗涤剂、汽油等）等也容易发生灰指甲。因为这些物质会很容易改变正常指甲表面的酸碱度和抵抗病菌能力，从而引发造成灰指甲。

抵抗力因素

灰指甲容易侵袭抵抗力的人群，如：久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药类的患者，灰指甲会更易发生，原有的癣病也会扩大、加重。

灰指甲的预防

灰指甲是可预防的，咱们可以通过日常的一些行为习惯、避免传染源头等预防灰指甲。

1. 注意个人卫生，日常生活中保持足部清洁，勤换鞋子袜子等，避免与他人混用生活物品。

2. 免疫力的提高，增强免疫力可以预防很多疾病，灰指甲也一样，平时积极锻炼身体、保持良好的作息和饮食习惯等，有利于免疫力的增强。

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