深圳新兴皮肤病医院专家介绍，白发可能是由多种因素引起的，如年龄增长、遗传、营养不良、压力等。处理白发的方法因原因不同而异，以下是一些常见的建议：

1. 均衡饮食：保证摄入充足的维生素和矿物质，特别是铜、铁、锌、维生素 B12 和维生素 E。

2. 减轻压力：通过锻炼、冥想、社交等方式缓解压力。

3. 保持头皮清洁：定期清洗头发，以防止毛囊堵塞和促进头发生长。

4. 染发：如果白发影响美观，可以考虑使用染发剂进行遮盖。但需要注意选择安全、无害的染发剂，并遵循正确的使用方法。

5. 就医治疗：某些疾病会导致白发，如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等。如果怀疑自己患有这些疾病，建议及时就医并接受相应治疗。

总之，处理白发需要根据具体原因采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于预防和减少白发的产生。

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